Suunto 9
Oletussykealueet perustuvat urheilulääketieteen kirjallisuudesta löytyviin yleisiin arvoihin.
Koska eri ihmisten sykealueet vaihtelevat, suosittelemme omien oletusalueiden testausta ja säätöä. Lue tästä artikkelista, lisää aerobisista ja anaerobisista kynnysarvoista sekä siitä, miten ne vaikuttavat sykealueisiin ja miten määrität omat sykealueesi.