Suunto Race S 用户指南
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锻炼时使用目标
锻炼时，可以利用Suunto Race S设定不同的目标。
如果所选运动模式包含目标选项，可以通过向上滑动或转动表冠在开始记录前调整这些选项。
若要进行包含总体目标的锻炼：
- 在开始锻炼记录前，向上滑动或转动表冠并选择目标。
- 选择持续时间或距离。
- 选择您的目标。
- 向上滚动并开始锻炼。
当激活总体目标时，目标仪表会显示在每个数据显示屏上，用于说明您的进度。
当实现 50% 的目标以及全部实现所选目标时，您还将收到通知。
若要进行包含强度目标的锻炼：
- 在开始锻炼记录前，向上滑动或转动表冠并选择强度区域。
- 选择心率区、配速区间或功率区间。
（这些选项取决于所选的运动模式以及是否已将功率传感豆与腕表配对）。 - 选择您的目标区间。
- 向上滚动并开始锻炼。