Suunto Ambit2 R 用户指南 - 2.0
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开始锻炼
要开始锻炼：
- 弄湿心率传输带（可选）的接触区并穿上。
- 按 Start Stop 进入开始菜单。
- 按 Next 进入 Exercise（锻炼）。
- 使用 Start Stop 或 Light Lock 滚动运动模式选项，然后使用 Next 选择合适的模式。
- 如果选择的运动模式使用心率传输带，则手表将自动开始搜索心率传输带信号。等待手表通知已找到心率和/或 GPS 信号，或按 Start Stop 选择 Later（稍后）。手表持续搜索心率/GPS 信号。
一旦找到心率/GPS 信号，手表就会开始显示并记录心率/GPS 数据。 - 按 START STOP 开始记录锻炼。要使用选项菜单，按住 Next（请参见运动模式中的其他选项）。
